果 実 | 廃棄率 (%) | エネルギー (kcal) | 水 分 (g) | 炭水化物 (g) | ビタミンB1 (mg) | ビタミンB2 (mg) | ビタミンC (mg) |
---|---|---|---|---|---|---|---|
合 計 | - | 291 | 617.0 | 75.0 | 0.34 | 0.20 | 2027 |
リンゴ | 15 | 54 | 84.9 | 14.6 | 0.02 | 0.01 | 4 |
スイカ | 40 | 37 | 89.6 | 9.5 | 0.03 | 0.02 | 10 |
メロン | 50 | 42 | 87.8 | 10.3 | 0.06 | 0.02 | 18 |
ミカン | 20 | 45 | 87.2 | 11.9 | 0.07 | 0.04 | 35 |
オレンジ | 40 | 39 | 88.7 | 9.8 | 0.10 | 0.03 | 40 |
グアバ | 30 | 38 | 88.9 | 9.9 | 0.03 | 0.04 | 220 |
アセロラ | 25 | 36 | 89.9 | 9.0 | 0.03 | 0.04 | 1700 |